秋冬季节常见传染病的防治

 

各位老师，各位同学：

早上好！

秋季气候变化异常，是很多疾病发生和流行的季节。我们今天来谈谈秋冬季节常见传染病的防治。

秋季是肠道传染病、季节性流感、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等疾病的多发季节。根据我校近期检查情况来看，因病缺课主要有感冒、发烧、腹痛、腹泻以及水痘等。呼吸道传染病大多是通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，在校园内一旦形成流行，易造成较大的影响。所以，预防是关键。在秋冬之际，我们建议大家做好以下几点：

    1．根据温度变化增减衣物。特别是早晚温差较大，要注意保暖，避免受凉。

    2．定期开窗通风、保持空气流通。

 教室、宿舍每天应开门通风半小时以上，以降低室内空气中微生物的数量，改善空气质量，这是简单、最行之有效的室内空气消毒方法。　　

    3．加强健康教育、养成良好的卫生习惯:

  饭前便后、外出归来一定要认真洗手；打喷嚏、咳嗽应捂住口鼻，不随地乱丢使用过的卫生纸，防止病菌的传播；要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。养成良好的个人卫生习惯，是预防疾病的关键。

    4．注意增加营养、保持充足睡眠:

生活要有规律，睡眠要充足，要多食用富含优质高蛋白、糖类、维生素及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等，以补充各种营养素，提高自身的抵抗力。适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢。

    5．加强体育锻炼，特别是户外锻炼，如早操、晨跑等。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。

    6.出现疾病症状、及时诊断、治疗。

 当出现发热、出皮疹、头痛、全身倦怠、食欲不振和全身淋巴结肿大等症状时，应尽快就诊，尽早明确诊断，自觉进行隔离治疗。

    7.做好晨间因病缺课登记，班主任做好每天早晨学生因病缺勤网络上报，对传染性疾病做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗，避免传染病的蔓延。

 营造一个健康和谐的校园需要我们共同努力，健康的身体是学习和工作之本，只有有了健康的身体才能更好的投入到学习和工作当中。最后祝大家身体健康！

 谢谢！