没有完美的个人，只有完美的集体

周丹丹

        这次班主任的拓展训练，让我思考了很多不曾考虑过的问题，除非亲身经历，否则我绝对不会相信团队合作的精神和力量有多惊人。没有完美的个人只有完美的团队。个人的成功不能算成功，团队的成功才是真正的成功。当我们全体从那么狭小的圈中通过，当发哥为了大家勇挑一百个俯卧撑的惩罚，当队友们用自己的肩膀为我们奠基……我感觉到眼眶湿润了，那种发自内心深处的感动和自豪油然而生。良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，拓展训练不仅能够磨练意志，融合人与人之间的关系，而且，还给了我们很多快乐。

        第三个过圈任务让我深深体会到一个团队无论是做什么事，都要具体问题具体分析，要做好充分的预案，然后再分工明确，责任到人，同时要严明组织纪律，任务分配到人，每个人都要有强烈的责任心，完成任务时要勇于承担责任，要有奉献精神，还要加强双赢意识，突破常规性的思维方式，具有开拓创新的意识，大家要发扬团结协作的精神，认真做好身边的每一件事（小事更应细做），完成任务后和大家共同分享快乐，鼓舞团队士气，这样才能成为一支过硬的队伍，优秀的团队。

        通过这次训练我最大的感想就是：拓展训练的一个目的，就是要在训练中让队员意识到：有竞争力的团队。团队精神是一股无形的动力，它激励着每一位队员默默地为团体奉献着自己，推动着每项任务的完成。“没有做不到，只有想不到”这句很经典的话通过这一天的拓展训练中让我充分感受到了。拓展训练结束了，带给我疲惫的同时，更让我兴奋和深深的思考：温暖的团队，合作的力量，创新的魅力，开放的思维，所有的这些都将陪伴我们的每一个队员去打造以后更加精彩的每一天。

拓展训练有感

高三 常小红

        9月19日是个秋高气爽的日子，学校组织我们高三班主任去石塘竹海拓展训练，我最大的感想是：团队合作很重要，它产生的能量是巨大的。

        上午我们聆听了姜书勤老师的报告，他分别从树立正确的价值取向和用“心”走进学生的心灵两部分进行了阐述，从理论上告诉我们怎样做好班主任。下午我们去实地进行了拓展训练。先开始的时候，大家都有点懒洋洋的，但随着活动的深入，大家逐步有精神起来，出色地完成了各项任务。在活动开展的过程中，大家精诚团结、互帮互助，体现了团队合作的精神，大家都觉得活动非常有意义。

        在传播数字的环节，因为有时间的限定，大家都积极地围成一圈，商讨方法，一个个灵感不断迸发出来。最紧张的时刻来了，抬人进圈和爬高强是两个难度最大的活动。时间很有限，在一次次紧张的商讨中，在一次次的尝试中，我们忙得满头大汗。男教师特别的辛苦，他们要想方法，还要贡献出出最大的力量，看着他们满头大汗，我感到很心疼；特别是在爬高墙的活动环节，我们是踩着一些男教师的肩膀上去的，他们的衣服被踩得很脏很脏，还要忍受着被踩的剧痛，没有一个人抱怨，虽然活动结果有点小小的遗憾，但我们收获很多，我们尽力了，因为努力，我们一点都不遗憾。我们看到了集体的强大，合作的重要性。如果没有合作单凭个人力量，我们是无法完成活动的，正是因为有了团队，个人的魅力才凸显出来。

        感谢这次拓展，使我们有了合作的机会，更感谢学校为我们提供了这样的学习机会，使我们收获了这么多，有了这么多的感悟！