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 爱牙日宣传

2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”，2023年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康全身健康”，副主题是“关爱老年口腔乐享健康生活”。

通过爱牙日活动，加大口腔防治知识宣传教育，增强口腔健康观念和口腔保健知识，重点关注老年人口腔健康，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。以下就给大家介绍有关护牙的知识。

1.      定期进行口腔检查包含什么?
定期口腔健康检查包含两层意思:
①健康检查，即在没有口腔疾病或自已没有感觉到有牙病的情况下，进行的健康检查，而不是已明确自己有牙病，才去看牙病。②要求定期、而不是随意的。定期的时限标准随年龄而异，通常是:2~12岁儿童每半年检查一次;12岁以上者，则每年检查一次。

2.      定期口腔健康检查有什么意义? 
①口腔常见疾病(如龋病、牙周疾病等)多属慢性病、早期症状不明显，易被人们忽视。因此，通过定期口腔健康检查，可以早发现、早诊断、早处理。
②有很多全身性疾病的早期在口腔有表现，常常可通过口腔健康检查，而发现属于全身性的疾病。

3.      如何正确的刷牙?
可选用下列任何一种方法，但不要用力过猛，要动作轻柔，反复多次。

竖刷法：
方法就是将刷毛尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，上牙向下刷，下牙向上刷，同一部位反复多次。
优势:可以有效控制菌斑，刺激牙龈，使牙龈外型保持正常。

颤动法：

方法就是将刷毛与牙齿成45度角，使刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分深入牙缝内，来回做短距离的颤动。刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，做前后短距离的颤动。每个部位2到3颗牙齿，将牙的内外面都刷干净。

小小牙齿莫忽略，早晚洗漱要坚持，提防蛀牙和龋齿;美白健康是目的。全国爱牙日，保护牙齿，从一点一滴做起。